4 libros para regalar a un corredor estas Navidades

Con la Navidad a la vuelta de la esquina llega el momento de preparar los regalos. Si estás leyendo este artículo seguramente seas corredor/a y conozcas muchos más a los que poder regalar uno de estos 10 libros para corredores. 

Esta es nuestra selección de libros para regalar a un corredor esta Navidad.

Corre como un etíope – Marc Roig

Marc Roig Tió es un corredor y fisioterapeuta catalán que “abandonó” su Sant Pol de Mar hace unos años para mudarse a Kenia y trabajar con los mejores atletas del mundo. Liebre de algunos de los más famosos y fisio de Kipchoge, en este libro nos cuenta el día a día de un atleta de élite, sus entrenamientos y dos da pautas para mejorar en 10K, media maratón y Maratón.

Correr, comer, vivir – Scott Jurek

El que fuera uno de los corredores de ultramaratón más famosos y mediáticos del mundo, escribió este libro lleno de increíbles historias de resistencia y competición, incluyendo datos científicos y consejos prácticos y accesibles, además de sus recetas favoritas, Correr, comer, vivir te motivará a ir «más allá», te descubrirá cómo preparar tu primera carrera, ampliará los horizontes de tu alimentación y te animará a explorar los límites de tu propio potencial.

Correr con los keniatas – Adharanand Finn

4 libros para regalar a un corredor estas Navidades

En 280 páginas, el inglés Adharanand, revela los secretos de los corredores keniatas a través de una divertida aventura donde refleja lo que es correr como los atletas más rápidos del planeta.

Correr – Jean Echenoz

4 libros para regalar a un corredor estas Navidades

Este libro sigue la historia de Émile Zatopek, famoso corredor checo, desde sus inicios hasta su éxito olímpico. El relato, lleno de humor y estilo, ofrece una visión única de la vida de Zatopek y del mundo del atletismo, combinando narrativa vibrante con momentos de introspección.

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