Con la Navidad a la vuelta de la esquina llega el momento de preparar los regalos. Si estás leyendo este artículo seguramente seas corredor/a y conozcas muchos más a los que poder regalar uno de estos 10 libros para corredores.
Esta es nuestra selección de libros para regalar a un corredor esta Navidad.
Corre como un etíope – Marc Roig
Marc Roig Tió es un corredor y fisioterapeuta catalán que “abandonó” su Sant Pol de Mar hace unos años para mudarse a Kenia y trabajar con los mejores atletas del mundo. Liebre de algunos de los más famosos y fisio de Kipchoge, en este libro nos cuenta el día a día de un atleta de élite, sus entrenamientos y dos da pautas para mejorar en 10K, media maratón y Maratón.
Correr, comer, vivir – Scott Jurek
El que fuera uno de los corredores de ultramaratón más famosos y mediáticos del mundo, escribió este libro lleno de increíbles historias de resistencia y competición, incluyendo datos científicos y consejos prácticos y accesibles, además de sus recetas favoritas, Correr, comer, vivir te motivará a ir «más allá», te descubrirá cómo preparar tu primera carrera, ampliará los horizontes de tu alimentación y te animará a explorar los límites de tu propio potencial.
Correr con los keniatas – Adharanand Finn
En 280 páginas, el inglés Adharanand, revela los secretos de los corredores keniatas a través de una divertida aventura donde refleja lo que es correr como los atletas más rápidos del planeta.
Este libro sigue la historia de Émile Zatopek, famoso corredor checo, desde sus inicios hasta su éxito olímpico. El relato, lleno de humor y estilo, ofrece una visión única de la vida de Zatopek y del mundo del atletismo, combinando narrativa vibrante con momentos de introspección.
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