El emprendedor e influencer Rafel Mayol, quien asegura haber pasado de 17.0000 dólares de deuda a 20 millones de dólares facturados, se ha embarcado en un reto desafiante y con poco sentido común: completar la preparación para un Ironman en tan solo 35 días. El Ironman es una de las pruebas deportivas de resistencia más duras del mundo, que incluye 3.8 km de natación, 180 km de ciclismo y 42.2 km de carrera, todo en un solo día. Los atletas suelen entrenar durante varios meses o incluso años para este tipo de competición, pero Rafel Mayol, ha decidido afrontar este reto con un enfoque diferente: en tan solo 35 días.
El estado de forma Rafel Mayol es bastante precario para afrontar el reto. En su primer día de preparación aseguraba que llevaba más de un año sin correr, que pesaba 103 kilos y que empezó a entrenar en bici dos semanas antes de empezar el reto. A pesar de ello, Rafel Mayo se inscribió a un Ironman que llevará a cabo el 17 de noviembre: “O cruzo la meta o acabo en enfermería”, aseguraba en su primer vídeo.
Viendo su cuenta de Instagram, en la que cuenta con más de 300.000 seguidores, en el día 23 de su preparación, Mayol aseguraba que en todo 2024 llevaba acumulados 17 kilómetros de running. En ocasiones parece que Rafel esté vacilando a sus seguidores, que inundan sus vídeos de comentarios juzgando el intrépido reto del empresario. Muchos criticando el reto. Algunos, apoyándole. Ese mismo día salió a correr 4 kilómetros y empleó 34 minutos. Es decir, los hizo a un ritmo de 8’30 el kilómetro y a 143 pulsaciones. Él mismo califica su entrenamiento como nefasto.
Los vídeos de la preparación de Rafel Mayol
En el vídeo del día 26 en su preparación, Rafel Mayol se dispuso a hacer los 180 kilómetros en bici que debería correr el día de la carrera. Lo hizo en diferentes tandas y con una caja de 12 donuts como nutrición. Tardó 7 horas encima de la bici, pero 19 en total, porque paró varias veces para ir al coche, cargar baterías, grabar vídeos para youtube…
Pocos días de preparación le quedan a Rafel Mayol y su estado de forma no es para ser muy halagüeños. Desde CorriendoVoy estamos en contra de exponer al cuerpo a un límite sin control pretendiendo hacer un Ironman sin preparación. Tan solo deseamos que lo de “cruzar la meta o acabar en enfermería” no sea literal. Y que la Rafel Mayol anteponga la salud y el sentido común a un desafío sin ningún sentido.
