Que unas zapatillas vengan con el visto bueno de Miguel Heras, siempre es un gran punto a favor. Y eso es lo que ocurre con las nuevas Joma TR-5, unas zapatillas orientadas a la ultra distancia: entrenamientos largos y carreras de 100 kilómetros y millas. Para ello, la marca española ha puesto mucho mimo en la comodidad, en la amortiguación y en el ajuste del pie, para que ofrezcan confianza en todo momento
El corredor de ultra trail español Miguel Heras ha participado en el desarrollo con el objetivo de disponer de una zapatilla que le acompañe en las tiradas largas en las que se enlazan pistas y senderos a un ritmo que se pueda mantener durante horas y donde la nueva espuma PHY+ y la suela Joma Grip son las dos piezas principales de esta versión.
Mediasuela PHY+ para amortiguar
La mediasuela utiliza PHY+, una espuma con la que Joma busca reducir peso y absorber los impactos sin perder estabilidad. En una zapatilla para correr largo, esa combinación me parece más relevante que una sensación de impulso muy marcada. Al bajar por un sendero irregular, la amortiguación debe suavizar el apoyo y permitir que sigamos colocando bien el pie. La blandura por sí sola dice poco sobre cómo nos encontraremos al final de la salida.
La apuesta de la Joma TR-5 está en mantener una pisada cómoda y controlada mientras se acumulan los kilómetros. Al elegir una zapatilla para este tipos de salidas es fundamental que la amortiguación acompañe también cuando toca caminar en subida o volver a correr después de un tramo lento.
Suela Joma Grip y tacos de 3,5 milímetros
La suela es uno de los apartados que más me interesan de esta Joma TR-5. Ya probé Joma Grip en las TR-6 y expliqué en aquella review el avance que supuso en confianza, especialmente bajando. Para mí es un cambio importante dentro del trail de Joma, porque permite aprovechar mejor lo que ofrece el resto de la zapatilla. En las TR-5 aparece ese mismo nombre de compuesto, acompañado de tacos de 3,5 milímetros.
Conviene separar el trabajo del caucho del que hacen los tacos. Sobre una piedra lisa importa la adherencia del material; en tierra suelta también cuenta cómo se clava el dibujo. Con esa profundidad, tiene una configuración interesante para rutas variadas, con pistas, senderos y tramos de roca. Si el recorrido tiene mucho barro profundo, sería mejor buscar un taqueado más pronunciado.
Upper con sujeción y protección para el pie
El upper, la parte que envuelve el pie, está construido con una malla ligera y transpirable. Incorpora el sistema de ventilación VTS y refuerzos Sportech unidos mediante calor, que ayudan a sujetar sin recurrir a tantas costuras. Es una construcción coherente con el uso previsto. Cuando una salida se alarga, un pequeño punto de presión puede acabar molestando mucho más que al empezar. Por eso es muy valorable que el ajuste reparta la sujeción y permita regular bien los cordones.
La puntera lleva un refuerzo Protection frente a los golpes con piedras. Al elegir talla, comprobaría el espacio delante de los dedos con el talón bien colocado. Es mejor disponer de suficiente margen para las bajadas y para cuando el pie se hincha, pero también que no se desplace dentro de la zapatilla. Es una de esas comprobaciones a las que merece la pena tiempo: un ajuste que parece cómodo al estar de pie puede sentirse distinto al inclinar el cuerpo hacia delante o bajar una pendiente.
Sensaciones en carrera Joma TR-5
Por su construcción y por el objetivo de desarrollo, las TR-5 encajan mejor en una carrera sostenida que en cambios de ritmo muy exigentes. Las situaría en esas salidas en las que alternamos correr por una pista, subir por un sendero y caminar en las pendientes más fuertes. Ahí interesa una zapatilla que acompañe el movimiento con comodidad y que permita retomar la carrera sin que tengamos que estar pendientes de ella.
En las bajadas, la atención debe prestarse en que la suela da confianza al frenar y que el pie no se va hacia delante dentro del upper. La prueba más útil para una zapatilla de este tipo llega cuando llevamos un buen rato fuera. Entonces se aprecia si aparecen presiones en los dedos, si necesitamos reajustar los cordones o si seguimos apoyando con comodidad. Esa es la sensación que buscaría aquí: poder mantener la forma de correr conforme avanza la salida. La participación de Miguel Heras en el desarrollo tiene sentido precisamente por eso, por su experiencia con las necesidades que aparecen después de muchas horas en montaña.
A qué corredor van dirigidas
Están diseñadas para quienes preparan trail largo y busca una zapatilla centrada en la comodidad, la protección y el agarre. También para las tiradas de preparación, aunque no haya un ultra inmediato en el calendario. Elegirlas depende del terreno, del ajuste y de las preferencias al pisar. Que una zapatilla se diseñe para 100 kilómetros no obliga a recorrerlos para aprovecharla, ni garantiza que resulte la mejor opción para cualquier corredor que afronte esa distancia.
Lo que más interesa de esta renovación es la combinación de una mediasuela orientada a amortiguar durante horas con la incorporación de Joma Grip. Las TR-5 tienen una función clara para quien prioriza completar recorridos largos con comodidad. Yo empezaría por comprobar el ajuste y después las llevaría a una tirada parecida a la carrera que preparo. Ahí es donde se decide una zapatilla de ultradistancia: en cómo nos permite seguir corriendo cuando ya llevamos muchos kilómetros.
Puede comprarse en JOMA por 179,99 euros
