Entrenamiento
- All Post
- Entrenamiento
Nos gusta el running. Dar zancadas es nuestro momento más especial del día. Tanto que, muchas veces, no somos conscientes...
Al contrario de lo que muchas veces se cree, no es necesario ir siempre rápido entrenando. Correr lento te puede...
El calambre muscular viene a ser una fuerte contracción muscular repentina e involuntaria que causa dolor por la incapacidad del...
Cuando nos estamos preparando para una carrera, siempre hay cosas que no podemos controlar. Imprevistos que pueden provocar que nuestro...
Hay veces en los que cuesta encontrar tiempo libre para practicar nuestro deporte favorito. El trabajo y las tareas diarias...
Puede que pienses que cuanto más entrenes mejor, pero hay algo que debes saber: a veces es importante el descanso...
No vamos a decir que es la panacea, pero que el suelo esté algo mojado y caigan gotas del cielo...
Afrontar un maratón debe ser una decisión meditada. 42.195 metros no es ninguna tontería y si es verdad que muchos...
Por un reto personal, por salud, por estética… Hay muchas causas que te pueden llevar a disfrutar de salir a...