La compañía china Guangdong Dongpo Paper ha tomado una medida para incentivar a sus empleados con un bonus anual par aquellos trabajadores que corran.
En este sentido, la empresa papelera contabiliza el número de kilómetros que los trabajadores corren mes a mes a través del teléfono móvil de sus empleados. Éstos pueden alcanzar un 130 % de su salario mensual como bonificación anual al completar al menos de 90 km por mes, el 100% por 50 km al mes o el 60% por 40 kms.
Además, aquellos que recorran 50 kms. por mes, durante 6 meses, recibirán zapatillas de deporte. Esta norma busca que los empleados gocen de buena salud, lo que garantizaría un mejor desempeño laboral.
El senderismo y la marcha rápida también tendrá su bonus anual, pero los kilómetros no contabilizarán igual que si fueran corriendo.
5 beneficios de correr en forma de mejora
- Capacidad pulmonar y cardiovascular
- Fortaleza ósea
- Estado de ánimo
- Ayuda a dormir
- Sistema inmunológico
Las ventajas de correr para todo el cuerpo están demostradas y son numerosas, y una vez que se adquiere el hábito regular de salir a correr, se está en el buen camino para mejorar la salud en general. Sobre todo, correr es divertido, así que coge tus zapatillas, a tus amigos y traza una ruta para cosechar todos sus inesperados beneficios.
