Los bras o sujetadores deportivos son una de esas prendas a las que solemos prestar poca atención, cuando en realidad son una pieza clave para mejorar nuestra experiencia corriendo. De hecho, un buen sujetador puede influir en el rendimiento, en la respiración e incluso en la salud, ya que el movimiento excesivo durante la actividad física afecta directamente a un tejido muy delicado de nuestro cuerpo.
Existen sujetadores deportivos de distintos tipos, formas y niveles de sujeción. Dependiendo del tipo de entrenamiento o de la intensidad, conviene usar uno u otro. En mi caso, con el New Balance Essential Run Bra he encontrado un compañero perfecto para correr.
Entre sus características, destaco las correas ajustables, tanto en la parte trasera de los hombros como en la banda inferior, que cuenta con varios niveles de ganchos. El tejido se nota de buena calidad, con una mezcla de poliéster y elastano que le da elasticidad y comodidad. A simple vista parece resistente, aunque con el tiempo podré confirmar si realmente lo es. Además, las pequeñas ranuras y perforaciones del tejido ayudan a que sea más transpirable, algo que se agradece mucho corriendo en los meses de más calor.
En la parte delantera el New Balance Essential Run Bra tiene un acolchado medio, suficiente para proteger el pecho sin comprimirlo en exceso. Me sentí sujeta en la medida justa: ni demasiado apretada ni con sensación de rebote. Este sujetador está pensado para proteger, no para aumentar visualmente el volumen del pecho, aunque el acolchado puede dar esa ligera sensación. No es extraíble —algo que a algunas personas puede no gustarles—, pero en mi caso lo agradezco porque evita que el relleno se mueva o se pierda en la lavadora (algo que me ha pasado más de una vez con otros modelos).
New Balance Essential Run Bra: transpirable y confortable
La banda inferior elástica es cómoda y no produce rozaduras. He tenido malas experiencias con sujetadores de tejidos más finos o menos transpirables que, sin vaselina, acababan provocando irritaciones o heridas después de correr. Con este modelo no me ha pasado ni una sola vez.
En cuanto a la comodidad, lo he probado en entrenamientos de series intensas y también en rodajes largos de hasta 20 km, y en todos me ha resultado muy confortable. La sujeción es total y se nota que fue diseñado para reducir el impacto y el rebote durante la carrera.
En términos de transpirabilidad, me ha sorprendido para bien. No termina completamente seco tras correr (ningún sujetador lo hace), pero nunca me he sentido incómoda ni he tenido rozaduras por el sudor. NB incorpora su tecnología NB DRY, que ayuda a evacuar la humedad y mantiene una sensación agradable durante todo el entrenamiento.
Por si te interesa probarlo, el New Balance Essential Run Bra está hecho con un 77 % de poliéster reciclado y un 23 % de elastano. Está disponible en color negro y en un tono beige que la marca llama Earth Shadow. Cuesta unos 50 € y se puede encontrar en copas desde la A hasta la E y tallas de la XS a la XL, por lo que se adapta a distintos tipos de cuerpo. En la web de NB puedes encontrar una guía para elegir la talla adecuada.
En resumen, me ha encantado. Es cómodo, transpirable, ofrece una buena sujeción y no provoca rozaduras. Si buscas un sujetador que te acompañe tanto en entrenamientos exigentes como en rodajes largos, el New balance Essential Run Bra es una muy buena opción.
Y recuerda: cuidar de tus pechos también es cuidar de tu rendimiento y de tu salud.
Cómo elegir tu tala de sujetador deportivo para correr
