Todo preparado para celebrar el Global Running Day

El Global Running Day es nuestro día, el de los corredores. Se trata de un día para celebrar nuestra pasión por correr. Y se hace a través del fomento un estilo de vida activo y saludable. Este día es una oportunidad para que personas de todas las edades y habilidades participen en un pequeño entrenamiento, independientemente de su nivel de experiencia en el running.

¿Cuándo se celebra?

El Global Running Day se celebra el primer miércoles de junio cada año. Este 2024 será el 5 de junio.

¿Cómo se celebra?

La celebración del Global Running Day puede variar según las preferencias y capacidades individuales, pero generalmente incluye las siguientes actividades:

  1. Correr Individualmente: Muchas personas eligen correr solas en su lugar favorito, ya sea en parques, caminos, pistas de atletismo o incluso en cintas de correr en el gimnasio. Son muchos los retos que encontramos en Strava en los que nos podemos unir, completarlo y ganar algún descuento o promoción.
  2. Carreras y Eventos Locales: en algunas ciudades, como Valencia, se organizan pequeños eventos o pequeños entrenamientos. Estos pueden incluir carreras de 5K, 10K, etc.
  3. Grupos de Running: Los grupos o clubes de corredores, a menudo organizan encuentros especiales para correr en grupo, promoviendo el espíritu de equipo.

Objetivos del Global Running Day

  • Promover la Actividad Física: Animar a las personas a ser más activas y adoptar un estilo de vida saludable.
  • Fomentar la Inclusión: Incluir a personas de todas las edades y habilidades, mostrando que correr es para todos.
  • Crear Comunidad: Conectar a corredores de todo el mundo y fortalecer la comunidad global de running.
  • Inspirar: Motivar a los nuevos corredores a comenzar y a los corredores experimentados a seguir adelante.

El Global Running Day es una celebración inclusiva y accesible, que busca inspirar a las personas a salir y correr, promoviendo el bienestar físico y mental en todo el mundo.

Más de 170 países participantes

El Global Running Day se celebra en más de 170 países del mundo con el objetivo de promover que la gente se mueva en su día a día y que se salga a correr. Este día se impulsa desde Nueva York por los New York Road Runners y anima a clubes, equipos o entidades a crear su propio evento en su ciudad para sumar kilómetros juntos. En Valencia Ciudad del Running se celebra desde hace 2017.

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