El Amazfit T-Rex 3 incorpora un modo especial Hyrox Race

Amazfit T-Rex 3

El Amazfit T-Rex 3, el último smartwatch de Zepp Health, es también el primer modelo del mercado a nivel mundial en integrar todas las funciones necesarias para los atletas que compiten en Hyrox, un deporte multidisciplinar en rápido crecimiento:

  • Modo Carrera Hyrox, que recorre las nueve disciplinas de este deporte multidisciplinar
  • Seguimiento de los entrenamientos de resistencia, funcionales y de fuerza como preparación para las competiciones de Hyrox
  • Seguimiento de los datos posteriores al entrenamiento, que proporciona una visión completa de los procesos de recuperación y permite a los atletas de Hyrox adaptar los próximos entrenamientos a su bienestar actual

Modo Carrera Hyrox

El modo, desarrollado en colaboración con Hyrox, realiza un seguimiento de todos los entrenamientos. Los ejercicios están ordenados tal y como se presentan en Hyrox. Basta con pulsar un botón para que Amazfit T-Rex 3 comience a monitorizar el siguiente ejercicio. Los atletas pueden personalizar los parámetros y recibir datos importantes en tiempo real ajustes, como la duración de los ejercicios individuales, la frecuencia cardiaca (incluyendo alertas si se salen de la zona óptima) o su valor máximo porcentual y el número de calorías quemadas. El modo de carrera Hyrox permite monitorizar competiciones individuales, en pareja y de relevos por equipos.



Monitoreo del entrenamiento de Hyrox

Prepararse para la carrera Hyrox requiere una preparación exhaustiva, que Amazfit T-Rex 3 también proporciona. El smartwatch ofrece una ampla gama de modos deportivos para entrenar de manera efectiva. Entre ellos, destaca el seguimiento de la carrera al aire libre, carrera en cinta, entrenamiento de intervalos, remo,  cross training, HIIT y entrenamiento de fuerza, incluyendo la evaluación del esfuerzo muscular en ejercicios específicos. Todo esto ayuda a los atletas a prepararse adecuadamente para los desafíos de Hyrox.

Análisis post-entrenamiento

Tras cada sesión de entrenamiento, el Amazfit T-Rex 3 proporciona una evaluación completa del tiempo necesario para la recuperación, controlando parámetros como la calidad del sueño, la fatiga física y mental, y otros parámetros como la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), la frecuencia cardíaca en reposo y los cambios electrodérmicos. El acceso a tantos parámetros permite a los atletas de Hyrox comprender su cuerpo y planificar los próximos entrenamientos con mayor acierto.



Construcción duradera

Amazfit T-Rex 3 está dedicado a los atletas Hyrox también por su diseño. La gran pantalla AMOLED de 1,5» está cubierta con Corning Gorilla Glass, que minimiza el riesgo de arañazos. Además, la estructura está reforzada con acero inoxidable, del que están hechos, entre otros, la carcasa y los botones. Amazfit T-Rex 3 funciona con una sola carga hasta 27 días.

El secreto del éxito

La asistencia integral que proporciona Amazfit T-Rex 3 se adapta perfectamente a las particularidades de la competición Hyrox, que es una exigente mezcla de deportes de resistencia y ejercicios funcionales, y el éxito final depende de encontrar el mejor equilibrio posible entre fuerza, forma física general y velocidad.

Los atletas que compiten en la Hyrox tienen que correr ocho kilómetros, intercalados con ocho estaciones de entrenamiento. Cada una de ellas requiere que los participantes realicen diferentes ejercicios. Tras correr el primer kilómetro, los atletas de la Hyrox empiezan en un ergómetro de esquí que simula una carrera de esquí de 1.000 metros. Los siguientes retos son: empujar y tirar de un trineo cargado durante 50 metros, 80 metros de burpees con saltos de rana, 1.000 metros de remo, 200 metros de farmer’s carry y de zancadas con saco de arena. La última prueba después de correr el octavo kilómetro es el lanzamiento de balón medicinal desde una posición en sentadilla. Las mujeres tienen que hacer 75 repeticiones, y los hombres 100.

El ganador de la competición Hyrox es la persona que completa todos los entrenamientos más rápidamente. Entre las mujeres, el récord actual pertenece a la estadounidense Meg Jacoby, que entrena con un smartwatch Amazfit. M. Jacoby fue la primera mujer del mundo en terminar la competición Hyrox en menos de una hora. Estableció el récord actual durante los pasados Campeonatos del Mundo de Niza 2024. En la élite masculina, el récord -53 min 22 seg- pertenece a su compatriota Hunter McIntyre. El estadounidense, al igual que Meg Jacoby, es embajador de la marca Amazfit y campeón del mundo Hyrox de 2022 y 2023.

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