El corazón nos mueve. Por eso, hay que cuidarlo en nuestro día a día, porque es el motor de nuestras vidas. Con este propósito, concienciar sobre la importancia de la actividad física moderada como herramienta eficaz para combatir el riesgo cardiovascular, la Fundación Española del Corazón (FEC) organiza la Carrera Popular del Corazón 2026, que este año celebra ya su decimoséptima edición.
La Casa de Campo y Madrid Río serán el escenario de la prueba presencial de la Carrera Popular del Corazón 2026. Todo un evento en familia, con diferentes modalidades deportivas para convertir la mañana del 26 de septiembre en una fiesta para todos los públicos, repleta de salud, buen ambiente y mucho corazón.
Para los más competitivos o los que quieran ponerse a prueba tras el verano, la Carrera Popular del Corazón contará con su clásica carrera de 10 kilómetros. Homologada por la Real Federación Española de Atletismo, es una de las primeras pruebas tras el descanso estival que permiten registrar marca oficial, entre otras carreras, para la San Silvestre Vallecana. Para ello, ofrece un recorrido atractivo, con salida y meta en la explanada del Puente del Rey, e íntegramente por el interior de la Casa de Campo, además de un perfil favorable en su segunda mitad.
Para compartir en familia
Pero la Carrera Popular del Corazón 2026 es mucho más que una carrera. Es un evento para compartir en familia, donde no existen barreras de ningún tipo para poner en movimiento nuestro corazón. Ni la edad ni la condición física. Apta para todos los públicos es la marcha para realizar caminando, con 4,5 kilómetros de distancia que se desarrollan en el mejor marco posible: este pulmón verde de la capital por excelencia que es la Casa de Campo. Y como los hábitos saludables de vida se asientan desde edades tempranas, la Carrera Popular del Corazón contará con carreras infantiles, con una medalla como premio para todos los niños participantes por el esfuerzo realizado. Porque cada zancada cuenta.
La Carrera Popular del Corazón virtual
Y para todos aquellos que no puedan vivir la magia de la prueba en Madrid, la Fundación Española del Corazón mantiene su Carrera Popular del Corazón virtual, que se celebrará del 23 al 27 de septiembre.
Los participantes en esta prueba podrán registrar su tiempo y distancia empleando la aplicación oficial de la carrera, disponible para dispositivos iOS y Android. Además, y para ayudar a todos los deportistas que están familiarizados con otras apps deportivas, también se podrán aprovechar los datos proporcionados por Polar, Garmin o Strava. Todo para que este latido común llegue a toda España.
Se estima que el 80% de las muertes prematuras provocadas por accidentes cardiovasculares se podrían prevenir con ejercicio habitual y alimentación equilibrada.Una razón de peso para cuidar tu corazón. Porque si lo haces, él cuidará de ti.
Las inscripciones para la Carrera Popular del Corazón, tanto en su versión presencial como virtual, ya están disponibles en la web oficial de la prueba: www.carrerapopulardelcorazon.com.
XVII CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN
Fecha: 26 de septiembre.
Hora: 9:00 (10K), 11:00 (marcha), y 12:15 (carreras infantiles).
Lugar: Explanada de Puente del Rey / Casa de Campo. Madrid.
Precio: 13,8 euros (10K), 6,8 euros (marcha), y 4,8 euros (carreras infantiles).
VII CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN
Fecha: 23 al 27 de septiembre.
Lugar: cualquier punto de España.
Precio: 13,8 euros (10 kilómetros), 6,8 euros (5 kilómetros), y 4,8 euros (carreras infantiles).
Más información: www.carrerapopulardelcorazon.com
